今日のお弁当

晴れて寒い水曜日です。

黄砂が飛来するとか　

夜勤週のほぼ定番のヤゲン軟骨

シンプルに塩コショウです。

玉子焼き、私にしては具が偏り少なく出来たような　気のせいかな

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コレも更年期の症状なのかな？

乾燥で身体が痒いです

保湿しても治まるのは一時です。

あとここ数年、下着はシームレスじゃないと縫い目が痒くて着られなくなりました

年齢重ねても良いですが、身体などに不調が出るのはカンベンしてほしいですなぁ