皆は寝付けない時どうしてる？・・・
デビの寝る時間に合わせてベットに入る私は、昼寝した時は特に 寝つけない事もしばしば・・・
何回も寝返りをうっても寝れない時もあって、デビが熟睡した頃を見計らってまた起きちゃったりもしてたの。
でもさ、そうするとまた昼寝したくなっちゃって悪循環なんだよね
ダメな奥さんだわ。
デビの仕事の時間が不規則だから、本人も寝付けない事もあって、そんな時デビは、牛乳飲んだり、チーズかじったりしてたの。
私が寝付けなかった先日のこと、私の寝返りも百回目位の頃に、デビが私に気づいて起きちゃったの。
そしたら「Ｄｒｉｎｋ Ｍｉｌｋ！」と言うわけ。
あたくし、牛乳があんまり好きじゃないわけ。
（できれば飲みたくない。）
シカトしてたら「Ｄｒｉｎｋ Ｍｉｌｋ！」ってしつこいの
牛乳飲めば赤ちゃんみたいにスヤスヤ寝られるよ。って言われて、しょうがなく冷蔵庫に向かったわよ。
誰のせいでこんな時間に寝なきゃいけないと思ってるのかねぇ？とかブツブツ脳みその中で文句を言いながら嫌いな牛乳を飲む私・・・。
自分がしたくない事をしてる時ってイライラするよね？
イライラするって事はアドレナリンが・・・って事で目が覚めちゃうんじゃない？（そういうの詳しく無いけど。。。）
でもね、チポさん、その後ベットに戻ったら、あっという間にスヤスヤでした・・・
おすすめです。
羊の数を数えるよりは効果あると思います
デビの寝る時間に合わせてベットに入る私は、昼寝した時は特に 寝つけない事もしばしば・・・
何回も寝返りをうっても寝れない時もあって、デビが熟睡した頃を見計らってまた起きちゃったりもしてたの。
でもさ、そうするとまた昼寝したくなっちゃって悪循環なんだよね
ダメな奥さんだわ。
デビの仕事の時間が不規則だから、本人も寝付けない事もあって、そんな時デビは、牛乳飲んだり、チーズかじったりしてたの。
私が寝付けなかった先日のこと、私の寝返りも百回目位の頃に、デビが私に気づいて起きちゃったの。
そしたら「Ｄｒｉｎｋ Ｍｉｌｋ！」と言うわけ。
あたくし、牛乳があんまり好きじゃないわけ。
（できれば飲みたくない。）シカトしてたら「Ｄｒｉｎｋ Ｍｉｌｋ！」ってしつこいの
牛乳飲めば赤ちゃんみたいにスヤスヤ寝られるよ。って言われて、しょうがなく冷蔵庫に向かったわよ。
誰のせいでこんな時間に寝なきゃいけないと思ってるのかねぇ？とかブツブツ脳みその中で文句を言いながら嫌いな牛乳を飲む私・・・。
自分がしたくない事をしてる時ってイライラするよね？
イライラするって事はアドレナリンが・・・って事で目が覚めちゃうんじゃない？（そういうの詳しく無いけど。。。）
でもね、チポさん、その後ベットに戻ったら、あっという間にスヤスヤでした・・・
おすすめです。
羊の数を数えるよりは効果あると思います