ちょっと風邪をひいていて更新できませんでした・・・
まだ本調子ではないので、また明日から仕切り直しにしたいと思います。
あーのどが痛い・・・
またまた二日いっぺんですみません！
なんだか調子が悪くて・・・・
こういうの書いてたら普通よくなるはずなんですけどね(・・；)
気をとりなおして、書いていきますね！
１日
朝→ごはん、味噌汁（まいたけ入り）、目玉焼き
昼→お弁当
夜→ご飯、味噌汁、肉じゃが、キャベツのつけもの
でした！
やっぱり肉じゃがはおいしい！
２日
朝→なし
昼→肉じゃが、お弁当のおかず
夜→ご飯、味噌汁（マイタケいり）、肉じゃが
体調くずしぎみで講義やすみました・・・とほほ
体重は0.6キロ減！！
三食、ぬかさずにやせたいなあ・・・
あっ、あとこのまえからポイントサイトにリンク貼ってます！
軽いお小遣いかせぎにいいはず！
ぜひみてください！
今日から９月ですね！
そんなこんなで８月ラストの記録を残しておきます！！
朝→ペペロンチーノ（キャベツ・まいたけ入り）
昼→手作りお弁当（からあげ・卵焼き・キャベツの浅漬け・ごはん）
夜→野菜炒め・味噌汁・ごはん
朝からなんて重いもの食べてるんだって話ですよね・・・
お弁当は昨日言ってたアレです（笑）
今週はずっとお弁当！おかずは変わりません（‐＾▽＾‐）
明日は写メ、UPしたいです！！
体重は0.6キロ減でした！体が重いので太ったかなとか思ったんですけどよかったです。
ではまた明日！
