6/18
体重 BMI:20.6
前日比 +0.2kg

りんご6/17の食事内容りんご

朝:なし

昼:ブリトー(豚肉)、トマトジュース

夜:お刺身盛り合わせ、焼き魚、ハイボール、
レモンサワー、広島焼き

おやつ:アイス、チーズケーキ(小)

昨日もたくさん食べましたニコニコ
久々にしっかりと買い物も
出来たので満足です。
数日、野菜が足りていないので
今日は気をつけたいと思います。