7/14の記録★から揚げ食べ放題

7/15

体重 BMI:20.3

前々日比 -0.6kg

7/14の食事内容

朝：なし

昼：納豆巻き

夜：から揚げ食べ放題(大10個くらい)、ハイボール

キャベツ盛りたくさん

おやつ：(夜食)そば、アイス

から揚げ食べ放題に行って来ました。

予想よりはたくさん食べられませんでした

でも、大きめのから揚げなので十分たくさん

食べましたが…

体重の減りは便秘解消です。