坐骨神経痛。

最近足の付け根に違和感があったんですが・・・


今朝起きたら足の付け根から太もも、ふくらはぎにかけてがめちゃくちゃ痛くて。


歩くときも、がに股みたいになってかなり辛かった。


でネットで調べたり母に相談したら（母は整形外科の看護師）坐骨神経痛の症状にかなり似ていた。


幸い家に痛み止めの薬と湿布があったのでとりあえず様子見。


太りすぎと運動不足かなー。痛みが引いたら歩こう。


しかし中年みたいな病気だ・・・。辛い。


姿勢が悪いのと長時間座りっぱなしの仕事も関係ある気がする！


とりあえず寝ます。


親炭。

くっ・・・

喰われる・・・


あたりめー

寒いからね

わかるわかる～。


猫はこたつで丸くなるｗんじゃなしに頭はだす