今日の午後は、初めての「瞑想会」に参加してきました。
思い返せば、去年の暮れ辺りから「瞑想」「瞑想」って言っていたみたい
その頃は、京都、または大阪で行われている「会」に参加したい！とか
言っていたようだけど（自分でブログを読み返した。やはり記録しておくことは重要
）その後、瞑想に興味がなくなったようで・・・・・・買った本も読みっぱなしで放置。
何となく、自分のパターンとして理解し始めてるんだけど・・・・・
何かが気になる！
調べる！
参加・・・・・する！この3セットがトントン拍子に進むこともあれば、
調べる！段階でええ感じのものが見つからない ⇒ そのまま数ヶ月放置・・・・・・だけど、ワタシにとって必要なことなら
再びそれが戻ってくる ⇒ ちょうどいい場所でええ感じのイベント発見！
今回、バッチリそのパターンでした。
他、今現在もう一つこのパターンでワタシに戻ってきた事があるんです。
どちらもこれからのワタシにとって非常に重要な事だと考えています。
今日の瞑想会。
果敢？！にも、一人で乗り込んだので、皆さん「はじめまして」の方ばかり。
「一人で来るなんて勇気いったでしょ？」なんていわれたけど・・・・・・
直感ですよ！直感
！ふふふ。場所、料金、いろいろと検討事項はあるけど、今回は全てにおいて完璧で
タイミングがバッチリ！なので、迷いはなかったですよ。
10名ほど参加されてましたが、殆どの方がお知り合いのようで、ちょいと緊張。
瞑想会のあと、お茶に誘っていただいたので、ご一緒させて頂きました。
そこから、また新たな展開があり・・・・・・来月、ある方にお会いする予定が決定。
きっと、新しい世界が始まるんだと期待。だけど、いつも通り・・・・・怖いよー
本当なら、この瞑想会も先週参加する予定でした。
うーん、やっぱり全て絶妙のタイミングでやってくるんだな～ってしみじみ。
あ、瞑想はね。まぁまぁの出来
でした。呼吸に集中していると、半分寝ているような感じに陥ってしまいました。
でも、きっと・・・・寝てないと思う。
これから、毎日、少しずつでいいから「習慣」にしていきたいです。
義務にすると、しんどいから。しない時、出来ないときは、それでよしです。
えーっと。
明日は、、、、、、神戸へ出かけなければなりませぬ。
明日も楽しみな「会」です。
ではでは、おやすみなさい
