D3の昨日、KLC帰りに加圧デビュー
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KLC滞在時間、予想以上に長くて、時間変更してもらってセーフ
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成長ホルモン出して、細胞若返らして、元気な卵ちゃんを作るぞっていう想い
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まだ、頑張るもんね~
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2回分のセットでキャンペーン価格。
前から気になっていたので、気分ノリノリ
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初回は、片腕、片足ずつ。
ギュッとされて、ストレッチ。あいたたた・・・・
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女性トレーナーの方が、肩甲骨をぐいぐい回す。ジムのマシンよりきついよ~
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でも、不思議
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今まで、リュックを背負っていたっけ
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仕事でPC使用するから、仕方ないかもしれないけど、肩が中に入るって。
PC使用は、仕事だけでなく、家でも使用頻度が高いしね~。
肩が中に入るは、エステでもよく言われる
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足の毛細血管を見て、これ働いてないって言われた
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とにかく血流を毛細血管にまで行き渡らせましょうって。毛細血管って、壊死するんだって!
あっという間に終わって、着替えたら、あれ?どこかで見た可愛いお顔
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誰だっけ?優木まおみ?ちょっと、違う。あ~ピカルの定理にでてた
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元AKBの大島麻衣ちゃん。やっぱり、タレントさんは実物、可愛いね~
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私が、本人に可愛い~って言ったら、麻衣ちゃん、にこにこしてた。
何となく、気分良くって、帰りに私の大好きなパン屋さんへ
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KLCへ転院してからは、食事に気をつけて、大好きなパンの摂取量をかなり減らしたから、パン屋でパンを買うという行為自体が、私は嬉しい~
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とりあえず、気にして国産全粒粉。このパンは、曜日限定の販売で、迷わず
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全粒粉でも、しっとりして、とーっても美味しい。 あ~シ・ア・ワ・セ
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はるゆたかで作られているパンとかも売っていて、全部、大好き~
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表参道:シャネル、ブルガリの地下で~す
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KLC記事は別途書きます
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今日は、ひなまつり~
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懲りずに(笑)、らん展の作品です。
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加圧効果で卵が成長しますように~
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