リブレとブランパン

　最近、糖質がとても気になっている。

知人が入院治療した事もあり、急に心配になり、自分で血糖値がわかるリブレを購入。

なんと、糖尿病予備軍的な感じ？？

でもこの数値では医者に相談してもスルーされる値。

　なので自分で頑張るかな💦

パンが大好きなので、自分でブランパン焼いてます。

　有機ドライいちじく入れてみました。

美味しく焼けますように！

昨夜はくるみといちじく入れて菓子パンを焼きましたが、今夜はホームベーカリーにおまかせ‼️

ちゃんと膨らむかな、、🍞