ポンコツ狼中年ケン、出走しました、
2回目のフルマラソンです
60歳の記念で、初フルマラソンで走った、
板橋シティマラソンのコースは、ほぼほぼフラットだったのに、、、
かすみちゃんは容赦しないようです
かすみちゃんのコース前半結構なアップダウン、これキツイし、路面斜めになってる所も有り、
ずーっと緩やかな登りで、早くも撃沈です、、
後半は気温も23℃位まで上りましたが、霞ヶ浦のれんこん畑から、気持ち良い風が吹いてくれます、
れんこん畑で胸まで水に浸かってれんこん収穫してました、大変な仕事だなぁ、蓮根食べる時に感謝ですわ、
れんこん畑の横道をずーっと緩やかな登りが続き、これが地味にキツくて、もともとポンコツなメンタルが、音も無くガラガラと崩れ堕ち、
もうやめて～と泣き叫ぶ膝股関節を、なだめすかし、なんとか生還しました～
やったー😃✌️
古稀のかたが走ってました尊敬ですね
シューズ買えへんのか？と心配になる裸族ランナー（最近ちょくちょく見かける、を発見、
これも凄い、真似できないです、尊敬ですね
乾燥と完走をかけたしょーもなくユニークな干しいもと
シャリにカリカリ梅と紫蘇が入ってて、ちょ～美味しいを
お土産に購入。
駅弁の水戸偕楽園梅鯖寿司（ちょっと食べちゃったけど、パチリ、
肝心のレースタイムは
ギリギリセーフ、
念願のサブ5達成させて頂きました、
さて次の目標はサブ4.5か～
ポンコツくんの弱々メンタルが無理ダヨ～やめようよ～って心の声高々にエコーをかけて主張してきます、が、聞こえ無ぁ～いわわわわわ～(笑)