今日は11月30日でした。
明日から12月かぁ。
1年早かったなぁ。
昨年末から体調を崩して、9月まで体調不良のままでした。9月から調整して10月に完全に薬を変えて、やっと安定したところです。
ずっと何年もエビリファイというお薬を飲んできましたが、効き目が薄かったのか、PMDDも重なってイライラすることが多く、よく喧嘩していました。
最近は、ラツーダを朝昼晩と1錠ずつ飲んでみることにしてから、気持ちがある程度、落ち着きました。
イライラすることも減ったし、気分の激しい落ち込みもなくなりました。
前回書きましたがわ曇りの日はやはり落ち込みますが、それ以外でのイライラや落ち込みは落ち着いてきたように思います。
ですが、人と交流するときは気疲れがまだまだ強く出るので、あまりDMなどのやり取りをすることはできません。
距離が近いと感じる人には、申し訳ないですが疲れてしまうことがあります…。
最近は特にTwitterよりもGravityの方がわたしには合っているなと実感したので、Gravityに居ます。
カクヨム、アルファポリスでも日記を始めてみました。
どんな風になっていけるかは分からないけれど、まずは書いていってみます(*´-`*)
明日から12月。
クリスマスはケーキをシャトレーゼで買うことにしました。ただ、24日と25日はパートナーが仕事で忙しいため、その前の週になるのかな？ケーキ食べるの。
そんな感じでもいいのです( *˙˙*)
7日は出かけるので、7日も何かしたいな(*´-`*)
1月は1日と2日、パートナーの仕事がおやすみらしいので、駅前あたりか、近所か出かけてみたいな。新年初日に出て歩くことがここ数年なかったから、たまには、ね( *˙˙*)
ただ、人がいっぱいだろうということは頭に入れておかないとな( ˙👄˙)｡oO
そんな感じで(*´-`*)