こんにちは！
現役大学生のれいです⭐
あなたは勉強中に
音楽を聴きますか？？
実は
音楽を聴きながらの勉強というのは
かなり良い効果が期待できます。
しかし
一歩間違えれば
逆効果になってしまうことも...
そこで、今回は
どのような音楽を聴きながら勉強すれば
勉強効率を上げることができるのか
詳しく話していこうと思います！
この記事を最後まで読んだあなたは、
✓どのような音楽を聴けば良いのか
✓勉強中に向いていない曲
を知ることができます。
これから紹介する
いくつかのポイントを抑えて
勉強のための音楽を選ぶことが出来れば、
音楽によって
集中力を高め
記憶力を高め
超簡単に、なんの苦労もなく
学習効率をアップすることができます。
しかしもし、
これからお話することを
知らないまま、勉強中に
ただ好きな音楽を聞いていたら
「全然覚えられない。」
「勉強に集中できない。」
このような問題が発生します。
それらは全て、
音楽のせいかもしれません。
せっかく勉強意欲を高めるために
音楽を聞いているのに
その音楽が全く逆効果で、
勉強効率は落ち
全然はかどらない。

なんてことに
なってしまうかもしれません…。
先程も、言ったように
聴く音楽によっては
勉強効率を高めることが可能なので、
音楽を聴きながら勉強する人も
そうでない人も
是非このことは知って欲しいです！！
ではまず、
【勉強に向かない音楽】
について説明します。
それは
歌詞のある曲です。
歌詞のある音楽だと
聞き取った言葉を脳が無意識に
理解しようとするため
学習の妨げになってしまいます。
たとえお気に入りの曲でも
歌詞のある曲を聴きながら勉強するのは
避けてください。
他にも、
賑やかな音楽やアップテンポな音楽は
避けた方が無難です。
そういった音楽を聴くと
勉強の苦が減るかも知れませんが
それは
音楽に意識が半分持っていかれるため
勉強が辛くなく感じているだけです。
それでは勉強効率も半減され
逆効果になってしまいます。
次に
【勉強中に聴くべき音楽】
についてです。
勉強中に聴くべき音楽は
落ち着いた雰囲気の
ジャズやクラシックです。
これらの音楽を聴くと
人間の体はリラックス状態になり
α波という脳波が発生します。
このα波は
集中力を上げ、
記憶力までも上げる効果があると
科学的に証明されています。
他にも、
雨音や、森の中の音など
自然の音もα波を発生させる効果が
あると言われています。
こういった
α波の発生を促す音楽は
YouTubeにたくさんアップされてます。
今すぐ
YouTubeで「α波 勉強」
で検索を行い、
1度聴いてみてください。
もちろん個人差があるので
人によっては
音楽無しで静かな場所の方が適している
ということもあります。
実際に試して
自分に適してるか
判断することが大切です。
あなたにとってプラスになる
音楽の選択をしてください！
最後までお読みいただき
ありがとうございました