昨日
ネットサーフィン中に
出会った言葉がありまして
アメリカの精神科医
ウィリアム・グラッサー博士の
選択理論の話なのですが
人間関係を破壊する7つの習慣
①批判する
②責める
③罰する
④脅す
⑤文句を言う
⑥ガミガミいう
⑦褒美で釣る
以上7つの習慣が
人間関係を破壊するらしい。
逆に人間関係を良くするための
7つの習慣が
①傾聴する
②支援する
③励ます
④尊敬する
⑤信頼する
⑥受容する
⑦意見の違いを交渉する。
なんだか
致命的な習慣のせいで
生き苦しくなってしまうような
気がして 仕方ない。
なんだか不登校中に
目にした言葉が
良い習慣のようで。。
改めて
自分の生き方の習慣を
いい習慣の方に
シフトチェンジしたいと思います。
あなたも一緒に
始めませんか？
