「寝顔に謝る」
そんな子育て、よくない。
どうか
その親子関係に向き合って
ママも子どもも
幸せになってほしい。
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おはようございます
個育てのプロになる！
脳心理コミュニケーション
個育てコーチの光希です
それ、もう赤信号です
今日も怒鳴ってしまった
子どもを泣かせてしまった
怒りがエスカレートして
止められなかった
寝顔を見ては
「こんな親で本当にごめん…」
と昨夜、
後悔はしていませんか？
なぜなら
昨日は全国的に
雨の地域が多かったから。
雨の日は
子どもが荒れる
これ、
世界共通認識ですよね??
昔、子どもたちのALTの先生
(Assistant Language Teacher)
も言っていたので、世界共通の認識なのかなと？
脳的な解説でいうと
雨の日ってやっぱり
アウトプットの量が
圧倒的に減るから
鬱々しちゃうんです
雨の日＝室内は
きょうだいげんかにうんざり…
って方も
多いと思います。
さらに
自閉タイプの子は特に
湿気や雨のにおい
ベタベタ感
続く雨音
こもった空気感…
様々な刺激に
拒否反応が引き起こりがち
イライラしちゃうんですよね～
本来の子育ては
子どもが起きているときでも
愛情を感じられるし♡
なんなら
一緒にいることが心地いい
とも感じるはず♫
現に私は今では
子どもと同じ部屋で過ごすことに
とても安心と居心地の良さを感じられるようになりました。
子どもが寝てしまうのが惜しい、
もっと一緒に過ごしたいのに、
毎晩そんな気持ちになります。
「怒りを止められない」
ということは
すでに以下の
５つのパターンが
”怒り”というデフォルトに
確立されつつあるから
注意が必要です
その５つとは
①思考パターンが”怒”
許せない、
と思うことが
多くなっていない？
②言葉パターンが”怒”
子どもに対して
認める言葉がけより
否定する言葉がけが
多くなっていない？
③行動パターンが”怒”
そんなのダメ！
その言動、正してやろう！と
見過ごすことが
できなくなっていない？
④習慣パターンが”怒”
毎日、1回は
子どもに対して怒るようになってない？
⑤性格パターンが”怒”
こんなに毎日怒ってばかりの
自分の性格を変えたい、
と本気で思い始めていない？
そう。
もうソレって
『怒り』に支配されて
性格まで変わっちゃってる、
人生まで変わりそう！
その一歩手前なんです。
子どもを怒鳴り
子どもを泣かせて
怒りがエスカレートする女性…
その人生は
幸せだろうか。
どうか
あなた自身を大事にして。
よい親
悪い親
そんな他人軸の評価に
どうか振り回されないで。
困っている子どもって
よくいうけど…
本当は
あなたが困っているんだよ
困っているあなたを
放っておくのはもうやめて
子どもを怒鳴ってしまう
泣かせてしまう
怒りが止められない
それはあなたのSOS
怒りの感情から自由になりたい
というSOS
それを聴いてあげて
自分を助けてほしい
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それでは！
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今日も１日
あなたが
笑顔で健康でしあわせに
過ごせますように。
個育てコーチ 曖田 光希
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