どうも〜えいとママです👩
今日は寒い1日だったなぁ。。
毎日気温違う気するよ。風邪引くよ。。
えいとは、体調もだいぶ回復して、
本当よかった。帰ってきて暑い暑い言っています。笑
元気で何より。
今日は義母と義父が
我が家にホワイトデーと旅行のお土産を
持って寄ってくれました。。
えいととお義父さんは
2人でサッカーやってました。
えいとは半袖でね
子供は風の子だよね。
動いてるからなんてことないんだろね。
私はお義母さんとぺちゃくちゃ
しゃべってたんだけど、
寒くて寒くて
そーいえばさ、私も子供のころ
いっつも暑くて汗かいてたなぁ。
よく動く子供だったと思うな、我が息子よ、似たね、私に。笑
元気いっぱいな私だったんだけど、
30歳過ぎ、出産も経験し、色々身体も変わってきて、ずーっと悩みは貧血！！
もう、ずーーーっと。
なので、鉄卵、去年から始めました。
鉄を摂取しないとフラッフラなのです
おまけに筋力も減ってる。
健康が毎年の目標になってる。。
何かいい健康法（続けやすい）
ないかなぁと考えてる
でもね、好きなものを食べて、よく笑って、よく動く！！これが大事だなぁと