https://www.instagram.com/reel/CwugsfBPiAt/?igshid=MmU2YjMzNjRlOQ==
うん、素晴らしいフットワークだな(*^^*)
午前中は会社で会議だった(*^^*)
インボイスの最終チェック(///ω///)♪
取り敢えず、このまま10月に突入するんだな(笑)
ランチは自宅でレンチンスパゲッティ😁
午後はスポーツクラブに出掛けた🎵
今月３回目(^-^)/
16時半にステップワンに着いた(^^ゞ
約1時間シャドータイムがある。
今日はガラガラだな(笑)
パソドブレのルーティン(足形とカウント)を確認。
ワイヤレスイヤホンで音楽を流して、クイック(デモ)の確認。
仕事を早上がりしてくれたPさんが17時半に登場(笑)
今日のノルマは『ラテンRCSP×２』だ(笑)
今日のテーマは『３Dの復習』
早速、準備運動をしてワルツのベーシックから練習開始(^-^)/
先週習ったリバース系の踊りを色々実験してみる(笑)
ソデイカのワルツベーシックルーティンで試す(^-^)/
うん、バックウィスク～ウィーブfromPPってあんまり練習しないけど、面白いな🎵
試合のルーティンも踊った。
ワルツが揺れた(笑)
ぐちゃぐちゃだけど、良い感じ(^_^)v
勿論、ラテンも４種目踊った🎵
まだ、ラテンらしさはゼロだけど(笑)
まぁ、関東甲信越ブロックC級なら維持が出来る位には踊れてる気がするけど(^-^)/
後期は３試合(千葉、山梨、栃木)ラテンに出る予定(^-^)/
今度の日曜日はJCFで予習だ、楽しみだな🎵
問題はペース配分、たぶん30曲以上踊る筈だ(///ω///)♪
う～ん、スタミナ勝負だな(^-^)/