子供達のSAQトレーニング✨

パーソナルトレーナー村山直です

昨日は子供達のトレーニング

寒かったけど短パンで頑張りました

 

 

 

何回も繰り返しチャレンジすると最初は出来なくても出来るようになります

いろんなドリルをやっていきましょうね

1年保証 トレーニングラダー 5.43m アジリティラダー 連結可能 コーン10枚付き 収納袋付き ラダートレーニング クイックネストレーニング 瞬発力 持久力 スピード サッカー フットサル テニス 陸上 野球 バスケ FIELDOOR ★[送料無料] 価格:2,640円 (2019/12/8 22:18時点) 感想(28件)

少しでも皆さんのお役に立てれば幸いです✨

SAQは、速く走る、すばやく方向転換する、いっきに加速するなど、あらゆるスポーツのパフォーマンスに必要とされる重要な能力です。

また、コーディネーショントレーニングを通じて、体育〔高い運動能力〕・知育〔高度な知恵〕・徳育〔豊かな社会性〕を鍛えていきます🍀

自分にあったストレッチやトレーニングなど興味のある方はFacebook、LINE、Instagramでも質問を受け付けしていますので、お気軽にメッセージしてください❗

ラインID：sunaopiyopiyo

インスタグラムID：sunaopiyopiyo

基本料金（税抜）

  1回   60分   15,000円

※定期契約の場合は割引きがあります

サポートメニュー

1⃣SAQトレーニング

〒868-0501

熊本県球磨郡多良木町多良木4210

球磨郡公立多良木病院

SAQレベル1インストラクター

村山 直（むらやま すなお）

Mail：lungeato3kai@gmail.com

TEL：0966-42-2410

お問合せ・ご予約はお気軽にご連絡下さい☎

続、山江村✨

パーソナルトレーナー村山直です

昨日の山江村教室のブログからの続きですが     山江村と言えば  この方

あっ   違った

おっすぎ先生

おっすぎ先生のブログ

http://s.ameblo.jp/realize-sugi/entry-12129811858.html

ダンスの先生おっすぎ先生は、なんと、今月28日(日)にあの世界的に有名な ケントモリとZOOのボーカルだったサツキを人吉に呼んでるんです

もう２度と見られないエンターテインメントかも知れません

チケットなどのお問い合わせは

杉松 090-7530-4579 まで

ピヨピヨ∧( 'Θ' )∧

山江村へ✨

パーソナルトレーナー村山直です

山江村で健康教室をやって来ました

家の中でも簡単にできるストレッチを下半身から上半身までゆっくりとやっていきました

皆さん、カラダがほぐれてニコニコして帰って行かれました

少しでも皆さんのお役に立てれば幸いです✨

自分にあったストレッチやトレーニングなど興味のある方はFacebook、LINE、Instagramでも質問を受け付けしていますので、お気軽にメッセージしてください❗

ラインID：sunaopiyopiyo

インスタグラムID：sunaopiyopiyo

基本料金（税抜）

  1回   60分   15,000円

※定期契約の場合は割引きがあります

サポートメニュー

1⃣集団コンディショニング指導

  ・ストレッチ&トレーニング

〒868-0501

熊本県球磨郡多良木町多良木4210

球磨郡公立多良木病院

パーソナルトレーナー

村山 直（むらやま すなお）

MAIL：lungeato3kai@gmail.com

TEL：0966-42-2410

お問合せ・ご予約はお気軽にご連絡下さい☎