骨盤コンディショニング✨

パーソナルトレーナー村山直です

今日は女性のための健康教室

骨盤帯のコンディショニング

皆さん、ビフォーとアフターでは

カラダの可動域が全然違い

大変喜ばれていました

少しでも皆さんのお役に立てれば幸いです✨

自分にあったストレッチやトレーニングなど興味のある方はFacebook、LINE、Instagramでも質問を受け付けしていますので、お気軽にメッセージしてください❗

ラインID：sunaopiyopiyo

インスタグラムID：sunaopiyopiyo

基本料金（税抜）

  1回   60分   15,000円

※定期契約の場合は割引きがあります

サポートメニュー

1⃣集団コンディショニング指導

  ・ストレッチ&トレーニング

〒868-0501

熊本県球磨郡多良木町多良木4210

球磨郡公立多良木病院

パーソナルトレーナー

村山 直（むらやま すなお）

MAIL：lungeato3kai@gmail.com

TEL：0966-42-2410

お問合せ・ご予約はお気軽にご連絡下さい☎

【コラボ企画】参加者募集中✨

パーソナルトレーナー村山直です

この度、球磨郡トランポリン協会の

方々とコラボして

スポーツフェスタを開催します

4月24日(日)

午前中は9:30～12:00

午後は13:00～15:30です

場所はあさぎり町生涯学習センター

(元 免田中学校体育館です)

トランポリンあり

スラックラインあり

SAQトレーニングあり

の豪華版です

私は

SAQトレーニングを担当します

お問合せ先、お申込み先

球磨郡トランポリン協会

090-8628-5308  まで

ピヨピヨ∧( 'Θ' )∧

女性のトレーニング初心者講習✨

パーソナルトレーナー村山直です

今日は女性の方の

トレーニング初心者講習

皆さん、自分自身の最大筋力を

わかっていただきました

だんだんトレーニング人口が

増えて来てますね

明日は仕事休みなので

早めに帰ります

ピヨピヨ∧( 'Θ' )∧