皆様、いつも読んでいただきまして
まことに感謝しております(^з^)
熊本県の人吉球磨地方を中心に
運動指導者として活動しております
パーソナルトレーナー直です
∧( 'Θ' )∧ピヨピヨ
今年度最後のカラダ改善コンディショニング教室
毎月毎月足を運んでいただきありがとうございました
ちょっとしたストレッチでカラダの動きが違うことを実感していただきました
来年度も引き続き、第３土曜日の9:30から11:00まで教室を行いますのでよろしくお願いします
来月は
４月１９日 土曜日 9:30から11:00まで
内容：座る・立つ・歩くの筋力を目覚めさせるエクササイズ
お申し込みはこちら↓