皆様、いつも読んでいただきまして
感謝しております(^з^)
理想のカラダづくりを提供する
パーソナルトレーナー直です
2月20日∧( 'Θ' )∧ピヨピヨ
37歳女性のパーソナルトレーニング
12月、1月とチョット間があいていたけど今月からまたトレーニング開始です
４月の子どもさんの入学式に少しでも間に合うようにカラダを絞っていきましょうかぁ～～
少しでもあなたのお役に立てれば幸いです✨
パーソナルトレーニングではあなたのカラダの歪み、目的に合わせたストレッチ、トレーニングをマンツーマンでケア、メンテナンスしていきます
日常生活を笑顔で楽しく過ごせるよう全力でサポートさせていただきます
基本料金（税抜）
1回 50分 5,000円
5回パック 20,000円
10回パック 30,000円
※大学生以下は3割引になります
※体験パーソナルトレーニング
25分 1,500円
※パーソナルストレッチ
25分 1,500円
サポートメニュー
1⃣パーソナルトレーニング
・機能改善系
（肩・腰・膝・股関節）
・身体美容系
（シェイプアップ・姿勢）
・パフォーマンス系
（筋力・柔軟性）
2⃣チームコンディショニング指導
・SAQトレーニング
・ストレッチ&トレーニング
3⃣キッズ運動あそび
（コーディネーショントレーニング）
球磨郡公立多良木病院
総合健診センター『コスモ』
カラダ改善コンディショニングルーム
パーソナルトレーナー
村山 直（むらやま すなお）
MAIL：lungeato3kai@gmail.com
TEL：0966-42-2410
お問合せ・ご予約はお気軽にご連絡下さい