2014‼️直✨

いつも読んでいただきまして、

本当に感謝しておりますm(._.)m

熊本県球磨郡多良木町で

疲れないカラダづくりを提供する

パーソナルトレーナー直です

(^з^)-☆ビンビン

2014年をまとめてみると

１月７日からパーソナルトレーニングやコンディショニング教室が始まり

２月に熊本市内で講演会をし

３月から キッズコーディネーショントレーニング

４月には解剖学の知識を深めるために鶏をさばき

５月 カラダ改善コンディショニング教室が本格的に始まり

６月 阿蘇カルデラマラソンにリベンジしたがリベンジならず

７月からブログを始めることに

８月 ヨガを初体験したり、忘れものしたり

９月ブログの写真で遊び始めたり、出前フィットネスが始まったり

１０月シェイプアップイベントを開催したり、地元の祭りでダンスパフォーマンスしたり

１１月は大学の同級生と20年振りに再会したり

１２月はチーム指導を始めたり、中学生のパーソナルも始めたり

また、病院の忘年会の司会を

こんな感じでやりとげたりと

充実した１年間でした

皆様、良いお年をお迎えください