こんばんは
ついに
ヨウ素制限が始まってしまいました
やはり、辛いことが始まる前には足掻きたくなるもので、
昨晩はお寿司🍣をばいただきました
愛おしいお寿司ちゃん……❤
お昼には生クリームが食べたくなりクレープも、、
夜はケーキも……🍰💗
なんてことない生理前の暴食でございました(*^^*)
制限初日の朝ごはん🍚
朝→なし
昼→タマゴサラダサンド、野菜サンド、パイナップル
イングリッシュマフィンで作ってみました！
美味でしたので明日の昼もこれに決定‼️
夜→麻婆豆腐、野菜炒め、にんじんグラッセ、もやしナムル、パイン、豆腐とエノキの味噌汁
お味噌汁は、ほんだしとマルコメ料亭の味無添加みそ使用〜！美味しかった💓
飲み物は水とお茶と紅茶を飲みました☕💭💕
色々なものにヨウ素が入ってるから献立考えるのが大変🥺まぁ私は何でもいいけど彼氏がいるのでね
別メニューにする気力もないので……
しっかりヨウ素を制限して治療がうまくいきますように