カドサイラ10回目が終わりました。
最近は足の裏にしびれを感じます。
肌の乾燥もひどくて、さかむけが痛いです
黄砂も飛んでるし、肌の調子が悪いです
子供が小さいので、自分のことは後回しに
毎晩子供と一緒に寝落ちしています。
疲れがとれなーい！！
運動不足もあるから筋トレしないと。
この間採血のとき、腕をしめつけるやつで
二の腕のお肉を挟まれてしまいました
めっちゃ痛いし、恥ずかしい😅
二の腕が振り袖状態です💦
腕立て始めます！！
カドサイラ10回目が終わりました。
最近は足の裏にしびれを感じます。
肌の乾燥もひどくて、さかむけが痛いです
黄砂も飛んでるし、肌の調子が悪いです
子供が小さいので、自分のことは後回しに
毎晩子供と一緒に寝落ちしています。
疲れがとれなーい！！
運動不足もあるから筋トレしないと。
この間採血のとき、腕をしめつけるやつで
二の腕のお肉を挟まれてしまいました
めっちゃ痛いし、恥ずかしい😅
二の腕が振り袖状態です💦
腕立て始めます！！