12月6日 バイトと読書

​バイト終わって仮眠した後

昨日図書館へ行った。

「幸福学」の勉強しました📚

この本は読むだけで

幸福を感じます🥰

科学的な根拠も書かれていてとてもわかりやすかった！！

とりあえずは、

人との繋がりと

複数の人に親切にすること、

感謝することが

幸せの鍵🔑だと。

他にもあるけど

この３つが印象的だった。

因みに、人と関わることは

外交的、内向的関係なく

幸福を感じるらしい。

だから私は仕事が好きで、

必要としてるのだと思いました😌

落ち込んだ時、

読み返せるように購入しようかな。

🥰