カナヅチの人も3時間で泳げる様に！

写真＊福津海岸にて




昔から、一緒に海に行けば
波打ち際でさえ、浮き輪が必須の友人
みみちゃん42歳♡

10年程前、一緒に沖縄に行き、
水面に顔を出したまま平泳ぎをするわたしの姿を見て、

「私も泳げる様になりたい！！」っと、言い続けて10年(⋆′◡‵⋆)

わたしがスーパーコーチに出会ったのをきっかけに、今年念願叶って本気で水泳を習い始めた42歳の、みみちゃん♡


今日は、みみちゃん、
待ちに待ったスーパーコーチのレッスン日✨

1時間ミッチリ、
今日で3回目のレッスン。

車が無い みみちゃんの付き添いがてら、
今日も一緒にプールへ。

そばでプカプカ浮きながら、
レッスンを眺めてることが多いわたし。

今日は「やばい💔」と思った。


泳げないみみちゃんが、
◆1回目のレッスンでやったこと
①目の位置まで水に潜り、
ゴーグルの中で目を開けること。
②鼻から息を吐いて、口から吸う呼吸の仕方。
③頭が隠れるまでしっかり潜って、
両足を底に付けてから水面に出てくること。
④プカ〜っと浮かぶこと。

↑↑↑
初心者の中には、
ゴーグルしてるのに目をつぶる人多いんだって。


◆2回目のレッスンでやったこと
①身を任せて背面浮きをすること。
②背面浮きでゆっくりバタ足をしてみること。
③プールサイドに腰掛けてバタ足の練習。


◆3回目のレッスンでやったこと
①陸の上で背泳ぎの手の動きの練習。
②手の動きを実際水中でやる練習。
③コーチの手本を真似をし、ひたすら練習。

そして、
25メートルを自力で完泳❤️✨✨


そう。
みみちゃん、

2回目、3回目のレッスンは、
わたしが1度では出来なかったことを
難なくクリアしていく。

コーチの言うこと、示す手本を
吸収して、あっさりクリアしていく。



耳を浸けることも出来ず、
全く泳げなかった人が、
こんなにあっさり泳げる様になるなんて
思ってもなくて。。。


成長のスピードを目の当たりにし。。。
『ヤバイ💔』。。。


◉同じコーチに教わっている。
◉コーチのピンポイントアドバイスは超的確。
◉7ヶ月でみるみる上達したわたし。


『これは追い抜かれる』と思い、
自主練習をする為に、ドロンして泳ぐレーンへ。
（爆笑ドロン、古い？現役ょえー♡）


25メートル泳げた本人は興奮状態。
次のレッスンを楽しみに、
るんるんで帰って行った꒰ღ˘◡˘ற꒱❤⃛


やばばばーん💔


絶対上手くなるやぁーーーん。


コーチがコーチだけに、
絶対上手くなるやぁーーーん💔


やだ。
わたしもがんばる。


41歳、まだまだ若いっちゃけん！！


「いやぁ、、、41。。。」と思いながらも、
「若いとよ！！」と自分に言い聞かせ、
日々もがく41歳(*´꒳`*)💦💦💦


まだまだもがくよ！！
楽しむよ！！ウインクウインクウインク



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