少し前は休日は充実させないといけないものって考えていて、無理くりどこかに行ったりしていた。何もやらずに家で過ごした日の夜は罪悪感すら感じるくらい何かやらなきゃっていう気持ちが強かった。
段々とやりたいことがなくなってきて、買い物=お金を使うことが充実感だと錯覚していたから、直感的に欲しいと思った服とかはすぐに購入しちゃってたけど、買っても買っても満足感が得られなかった。
最近お金を意識するようになって、限られた予算の中でやりくりしていると、以前の自分は本当に無駄が多かったように思うし、マインドにもちょっとした変化が生じてきた。
公園のベンチに座ってコーヒーを飲みながらぼーっと過ごすのも意外と休日しか出来ない贅沢な時間の使い方だし、本を読んだりサウナを自分のペースでゆっくり3セットするのも同じく贅沢な時間。
要は感覚的に自分が心地よいと思ったことに対して、極力思考を停止して過ごすことが自分にとっての休日なんだなと思った。
自分の知らない自分に目を向けて、虚構ではなくありのままで生きていこう。