水筒モモコ水筒+ペットボトル550ml前の日から半分凍らしておく朝、出がけに麦茶を足す斜めになるように凍らせるのがあたくしのこだわりボンズは1リットル水筒そのほか なんか 買って飲んでるみたいどなたさまも 水分大事です 今日はカラにしてていい天気夜はちょっと涼しくて窓しめた