うちを表彰してくれるらしく、その視察で来たわけなので、明るい気持ちで進められるんでよかったです。
で、気持ちが疲れた仕事帰りに、スポーツクラブに行って鍛えてきました。
今回は足腕腹筋背中。
ここに、体測定の結果を考慮して、胸と背中もちょっとメニューに加えることにしました。
胸と背中がオーバーワークにならないように気を付けようと思ってます。
昨日のしずる。
先週、なんなに「次はしずるのラーメン食べよう」と思っていたのに、結果まぜそばを食べたそれだけの話。
昨日は会社にお役所が来て、対応に疲れた、ゲーム親父です。
