2022 ４月１日本年度より 新たにチャンネルを心機一転頑張って運営していきたいと思い このチャンネル用に初めて動画を製作しました。 子のエクササイズは、カンフーの実戦の動きを使ったワークアウトです。 初回の動画なので基本的な動きの練習ができるように、構成してあります。 まずはパンチの打ち方とキックの基本をマスターしていきましょう。 今後頑張っていきますので、よかったら次の動画をチャンネル登録してお待ちください。 楽しく一緒に体を動かしていきましょうね。 オンラインレッスンもやっています。 興味がある方はホームページもご覧ください。 日本カンフー武術協会 https://www.kungfu-jp.com/
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