出演依頼を受けて、アリオ倉敷の中にある
FMくらしき
あいらぶ
studioにお邪魔してきました。
ちょうど、今年のウェアーも購入したかったので、少し早めに行って
お気に入りのブランド[schoffel]ショッフェルに行きパンツを購入
時間が来るまで時間をつぶし、ヨガの本を作って時間をつぶしました。
出演時間となり、スタジオ内へ
ラジオなどへ行くと必ず聞かれるカンフーあるある質問を一つ一つクリアーしていきました。
カンフーと太極拳って同じなんですか？
「アチョー」っていうんですか？
少林寺拳法ってカンフーなんですか？などなど....
❶カンフーは中国武術のことで、太極拳はその中で世界で最も普及している武術
❷「アチョー」とは言いません。ブルースリーさんのカリスマ性が強すぎて、今でもそのイメージがあります。
❸少林寺拳法は香川県高松に本部がある日本の古武道です。
太極拳 武術だけでなヨガのインストラクターをしていること。
運動を仕事にするために必要な事。
何のために、武術を普及しているかなどのお話をさせていただき
そして最後に伝えたいことはと聞かれたのでまとめました。
苦しい環境ならば体にも心にもよくありません。
皆さん、楽しんでますか？
運動はよいものでもありますが、悪いものでもあります。
身体は鍛えぬくのではなく、いたわり育てていくものです。
なので、楽しんでできる運動を探してください。
またそれを、一緒に楽しみながらできる環境と
仲間を見つけてください。
