久々にビックマットを活用し安全性を確保して
バック転にチャレンジしました。
練習方法を見直し、行うとあっさり回りきることはできました。
まだ足も曲がってますが、徐々に修正していきます。
体操と護身くらぶはいろんな運動に取り組んでいる新しいスタイルの教室です。
ご興味があれば、ホームページもご覧になってください。
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