「大分眠いみたいですね」とM氏が言った。」「ボクも眠いのでその気持ちはよく分かりますよ」、元勤務した銀行のOB会でのこと。彼はいつもボクのブログを読んでくれているのだ。だがいる眠れないボクに対して、彼は夜眠れなことはないという。それどころか、枕に頭を載せた途端に寝てしまうというのだ。その違いはどこからくるのか？色々聞いてみると、昼寝の時間に関係があるらしい。ボクは眠ると２時間ぐらいは熟睡してしまう。ひどい時には、午前中からねてり、昼になったらまた寝ることもある。「それは寝すぎだ」と彼は言う。彼の場合は寝すぎないように、スマホで時間を設定して、３〜４０分寝たら目を覚ますようにしているとと言うのだ。確かにボクは寝すぎのようだ。家内からも寝すぎは体に良くないそうだと言われる。よし、ボクも今度からスマホで目を覚ますようにしようと決意した。
夜枕元にスマホを置いて寝てみた。だがたちまち問題が起きた。ストップウオッチの設定祖仕方が分からないのだ。それにスマホの音で目を覚ますどころか、ボクは逆にラジオ（テレビ）で音を出していないと眠れないのだ。耳元でガンガンテレビが鳴っていても平気で寝ているのだ。今日も外出から帰って、２時間ぐらい寝てしまった。これでは今夜も眠れそうにない。さてどうしたもものかとボクは頭を抱えてしまった。