おもしろい！おもしろい！無重力着付け
ご訪問ありがとうございます。
からだをゆるめて、こころもととのえる
リラックスリンパケア セルフケアマスターの 寺島桂子です。
インソール基本講座
２/5（金） １４時半～ サロンにて
ぐるーみんセルフケアリーダー養成講座
2/13㈯ 13〜17時 ＺＯＯＭ
肉球ケア講座 ＺＯＯＭ
2/15（月) 10〜12時 ①座りバージョン
13〜16時 ②③あおむけバージョン
3/13(土) 10〜12時 ①座りバージョン
13〜16時 ②③あおむけバージョン
無重力着付け て。
ネーミングにやられました。
聞いただけで、めっちゃ軽そう、ラクそう。
実際に、着せてもらったら、食べても苦しくない、着崩れしにくい、昼寝もできる。
（ランチ後、本当に寝ました）
洋服に慣れてしまっている生活なので、動きが洋になってしまっている、思考パターンまでインストールされてしまっているんだと。
動きは、衣服で作られる。
和服には、和の動き方。
和服を着て、洋の思考、洋の動きをするから、しんどいし、着崩れるんだと。
鏡を見て着ることは、オススメしません。
身体で感じてね。
今日は着物を着る手順だけではなく、日本人の身体を取り戻すこと。
なんと歯切れの良い、先生の説明。
ふだん、リンパケアでお伝えしていることと、つながって、おもしろい、たのしい、うれしい。
日本人ってすごいよね、和文化ってすごいよね。
着終わって、鏡見るのはいいけど、減点して見ないように、って。
私は、着物年齢0歳。
和服の国の人なのに、知らないことだらけの状態。
そこから、数時間で、一人で着られるようになった。
それでマル。
そんな考え方も、好き。
今日は、くらしのきもの。
くらしの中での所作も、教えてもらって、なるほどと納得。
今夜は、浴衣を着て寝ます。
そして、朝起きたら、襷掛けをして、颯爽とお弁当を作ります！
の、予定
３月は、おでかけ着物。
たのしみだぁ〜
オススメ講座のおしらせ
肉球ケア講座
２/15(月) NEW！
10：00～12：00 肉球ケア①
13：00～16：00 肉球ケア②③
3/13(土) NEW！
10：00～12：00 肉球ケア①
13：00～16：00 肉球ケア②③
受講料
各回 7,000円
①～③一括でご受講の場合20,000円
ZOOMにて受講後は、ご自身のセルフケアにお使いいただけます。講師活動をされたい方は、お問い合わせください。
ぐるーみんセルフケアリーダー養成講座
【日 時】 ２/１３（土）13時～17時 ＺＯＯＭ （残席２）NEW！
【受講料】 １５，０００円 (テキスト、ディプロマ）
どなたでも受けていただけます。
受講後は、ぐるーみん体操、ぐるーみんセルフケア、をお伝えできるようになります。
※2020/11月より、ぐるーみんセルフケアリーダー養成講座、にくきゅうばんど(靴下バージョン）ワークショップ、も できるようになりました。
詳しくはお問い合わせください。
イベントのおしらせ
☆ゆるぽかランチトーク＠亀山あいあい
2/22（月）、3/22(月) １０時半～
ランチ数把握のため、あらかじめご連絡いただけると助かります。
☆学びフェア in 倭
３/６(土)10時～15時
