3/26 親子で美姿勢を手に入れてみませんか？

●　３/２６ 親子で美姿勢を手に入れてみませんか？


こんにちは　寺島桂子です。


三重県津市で、「さとう式リンパケア」　「ぐるーみん」　を中心に、心と体をゆるめるボディケアをしております。



最近、なんだか疲れやすい、こどもさんの姿勢が気になる・・・

 

そんなことはありませんか？


触れて、ゆらして、深呼吸～。

 

あなたも、簡単に、姿勢美人になれますよ！


春休みを利用して、親子で、正しい姿勢を、手に入れてみませんか？

 

猫背や肩こり、腰痛、集中力低下、スポーツ中のけがなど、

私が子供の頃よりも、お子さまの身体のトラブルが、増えているように思います。


その不調の全ては、悪い姿勢が、原因といってもいいくらいに、姿勢って大切です。



さとう式リンパケアで、猫背や巻肩を、あっと言う間に改善！

道具も要らず、簡単、しかも短時間でできるので、学校の休憩時間にもできちゃいます。

小さいうちからセルフケアができると、病気や、ケガの予防にもなっていいですね。

また、姿勢が整うと　見た目が良くなるだけでなく、身体の動きもよくなります。

今までできなかったことが、できるようになったり！
 
速く走れるようになったり！
 
勉強に集中できるようになったり！
 
と、いいことたくさんです♪

お母さんの、肩こり　首コリ　スタイルアップも！

みんなでワイワイ！楽しく、おぼえていただけたらいいなぁ～と、思います♪

親子でなかよく、健康美を手に入れてくださいね。
 


新しい年度になって、新しい学年、新しい学校、新しい部活など、生活のリズムも、親子ともに、大きく変わる時期です。

 

新しい環境は、


「意外に体に力が入ってたんだぁ～っ」


て、あとになって気がつくほど、知らず知らずのうちに、緊張してしまうもの。

 

そんなときにも、ササッとリフレッシュできますよ！



■親子で美姿勢レッスン■
簡単な動作で身体も頭もリフレッシュ！
動きやすいパンツスタイルでおこしくださいね。


【日 　時】　 　３/２６（月）１０時～ １時間半程度の予定です。

【場　 所】　 　casual salon Presso  近鉄南が丘より徒歩８分         　　　　
　　　　　　　　　
【参加費】　 　親子ペアで１０００円
　　　　　　　　（親御さんとお子様ふたりの場合　１５００円）

【定　 員】　 　親子３組


お問い合わせはこちら　　からお願いします。

健康はしあわせのベース。

春休みの一日、親子仲良くお過ごしくださいね(*^-^*)

こちらも、どうぞご覧くださいね。 春休み！親子で美姿勢チャレンジ


大人の貴女のためのボディケアサロン

三重県津市　近鉄南が丘駅より徒歩８分

『casual salon Presso』　（カジュアル サロンプレッソ）

営業時間 ： １０時から１８時 (完全予約制)

定 休 日：　日曜 / 他不定休

電　 　話 ： 09083225845

・お問い合わせフォーム

・アクセス

メール：c.s.presso@yahoo.co.jp

 

お読みいただきありがとうございましたクローバー