春休み！親子で美姿勢チャレンジ！

姿勢・・・　気になりませんか？

最近は、ランドセルが重すぎて、腰痛になる、、お子様も多いとか。

スマホや、ゲームなどの影響もあり、体を正しく支えきれないこともあるようです。

かつて、小柄だったわたしは、

「ランドセルが歩いとるみたい」

と、よく、大人にからかわれました。

おなじく、おチビちゃんだった、息子たちに買うときも、

何よりも 「軽さ」 を重視したことを、思い出します。

これは、首も痛くなるわけですね！


そのままだと、どんどん悪化してしまう、可能性がありますので、

親子で参加できる、プチレッスンを開催することにしました。

お子様も簡単に！

スポーツキッズにも、もちろん大人の方にも十分効果がある嬉しいケア方法です。

普段は、姿勢が悪いなんて思っていなくても、比べてみるとよくわかります。

これを見たご本人の一言

「あ～、そういえば右荷重の癖あるわ～」

自分の体を知る、いいチャンスですね！

姿勢が悪い、って、単なる見た目の問題だけではありません。

姿勢が悪いと、呼吸が浅くなり、脳に届く酸素量も少なくなって、集中力もかけてしまいます。

また疲れやすい、風邪を引きやすいなど、免疫力の低下や、ぽっこりお腹の原因にも！

 

低学年のお子様にも、出来る簡単ケア。

学校の休み時間にしていただくと、頭も体もリフレッシュですね。

親子で参加すると、お互い刺激にもなりますね。

親子揃って、美姿勢になっちゃってくださいね！

■親子で美姿勢レッスン■

簡単な動作で身体も頭もリフレッシュ！
動きやすいパンツスタイルでおこしくださいね。


【日　時】　　　３/２６（月）１０時～ １時間半程度の予定です。

【場　所】　　　casual salon Presso  近鉄南が丘より徒歩８分
　　　　　　　　　
【参加費】　　親子ペアで１０００円
　　　　　　　　（親御さんとお子様ふたりの場合　１５００円）

【定　員】　 　親子３組

お申込みはこちら

お問い合わせはこちら　　からお願いします。

健康はしあわせのベース。

春休みの一日、親子仲良くお過ごしください(*^-^*)

お読みいただきありがとうございました

大人の貴女のためのボディケアサロン

三重県津市　近鉄南が丘駅より徒歩８分

『casual salon Presso』　（カジュアル サロンプレッソ）


営業時間 ： １０時から１８時 (完全予約制)

定 休 日：　日曜 / 他不定休

電　 　話 ： 09083225845

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