こんにちは。okamasａです。
今日は、私の49歳の誕生日でした🎂
あと1歳で、とうとう50歳か～😂
自分の誕生日というだけでは、
わざわざ記事にしないんですが、
今日、素敵な事がありました🤩
つい最近、副鼻腔の鼻茸、炎症、鼻づまりが取れて
その時も喜んではいました。
ところが、呼吸は以前よりしやすくはなったんですが
鼻が通った割に、何かまだすっきりしない
感覚が残っている。
昨日、食べ物の飲み込みが自然に
なった事を書きました。
その延長からなのか、今日は力まずに
息を吸い込んで吐く、
呼吸が自然にしっかり出来る!
この感覚は、実に4年ぶりくらいだと思います😭
一昨日の夜中に、突然歌をお腹の底から高い声を出して
歌いたいと思い、30分くらい何曲か熱唱したのが良かったのか😱
何が詰まっていた物が、しっかり消化されて出たのか。
右の脇腹辺りが、なんかいつもよりへこんだ気もするんですよね。
また下品な話ですみません😥
1週間ほど前に、一番長いお通じが出た効果もあったのかもしれません。
左目の瞼周辺の奥に出来ていた、筋状のしこりのマッサージを
念入りにし始めたのが、呼吸器系の改善にも繋がったのか。
このどれかか、3つ全部が当てはまっていたのかもしれません🙄
健常な時はごく当たり前に感じますが、
悪くなり回復してくれた時は、より健康の有難さを実感します🙇♂️
誕生日の日に、天から贈ってくれた
バースデープレゼントだったかもしれません😭
素敵なプレゼントを有難うございました✨
今日の良い時の呼吸の感覚を忘れないまま、
このまま治ってくれると嬉しいな～🤗
年取ったばかりなのに、まだ気が早すぎますが🤣
来年の節目の50歳の誕生日は
更にいい状態で迎えよう!
新たな闘志を胸に刻みました💖
ご閲覧頂きまして、有難うございました