こんにちは
0歳児子育て奮闘中の
にこにこママです
出産を控えているあなた
パパに伝えて欲しいことがあります
それは産後のママに
産褥期があるということ
産褥期は
出産したママの身体が
妊娠前の状態に戻っていく
約6〜8週間の期間のことを言います
妊娠によって
子宮の容積は約2000〜2500倍になります
このため他の臓器も
子宮によって圧迫され
本来とは違う位置に押し上げられるのです
また赤ちゃんを産むために
骨盤は大きく開き骨盤を支える
靭帯が伸びます。
こうした体調の変化を乗り越えて
骨折より痛いのが
1分間隔で襲ってくる言われる陣痛
を乗り越えた
産後のママの体調は
交通事故に遭うレベルの大怪我、
言わば瀕死状態に近いのです
私は産後12時間は絶対安静で
移動は車椅子を使うことを命じられました
もう
貧血のせいでフラッフラ。
車椅子から降りてトイレの便座に移動するだけでも
命懸け
便座に座るのも立ち上がるのも
時間がかかりすぎて
トイレの個室で倒れていないか
助産師さんから確認があるほどでした・・・
そのレベルで身体はボロボロ
産褥期のママは
パパや実家を頼り
授乳と赤ちゃんのお世話時以外は
身体を休めることに
集中して欲しいと思います
その為にはパパに
産後の体調のことを
理解してもらわなくてはなりません
夫婦で話し合う時間を設けて
しっかり伝えてあげてください
