八月最後の日は土曜日！
娘からもらったスタバのドリンクの額面500円のegift。
期限が8月31日までだったので行ってきました♪
わが街にもスタバがあるんのですのよ。
柚子茶っぽい飲み物をオーダーしました。
テイクアウトで帰ろうとしましたが、テーブルがまだ空いていたので、店内で頂くことに。
ひとりでぼんやり居るのもナンなので、編み物を持ってきてたので、あみあみ始めました。
久しぶりに編むので何度もほどいて、ここまで編むのに30分かかってしまいましたー。
(慣れると15分もかかりません)
そうしてモチーフを1枚仕上げてスタバの席を立ちました。
家でやってたらもう投げ出してたわー。
最近台風のせいで少し涼しくなったのか
体重1キロ増加←どんより。
そしたらカラダって正直ですね。
やはりカラダが重く感じて、ギックリ腰みたいな腰痛が出てしまいました。
今月の初め、びくとも動かなかった体重が熱中症で食欲がなくなり食べられず2キロも体重が減って体調が良くなったのよ。
しかし何も考えないとお腹いっぱいになるまで食べてるんですねー。
腹八分にしとかないとねー。
昨日きょうと夕食はゴーヤーチャンプルーを作りました。
わが家で出来たゴーヤです。
でもゴーヤーチャンプルー作ったの今年初めて（汗）
このおかずの時はごはんは腹八分よ。
いい感じ（笑）
でも、寝る前にははやくも空腹を感ずることに（笑）
朝食を楽しみに空腹をこらえて寝ました。
きっと減量できる！
よい一日を祈ります。