土曜日は天気予報どおり、雨の一日になりそうです。
昨日は午前中は「友の会」。
友の家のユキヤナギです。
午後はそのままKま〜るさんとこへ、月一回のリンパマッサージへ。
体がゴリゴリ？コッていて、痛キモチよく体をほぐしてリンパを流して頂きました。
そのまま、おしゃべりに花が咲き？（笑）
ハリウッド女優さんがレッドカーペットを歩かれるとき背中の開いたドレスを着ている時の姿の話しになって、背中の真ん中にシュッと背骨のラインが入っているでしょ？
そんな背中になりたい！と如庵はあつかましく申し出ると←なんのこっちゃ（笑）
肩甲骨はがしのストレッチを教えてもらい？
閲覧注意！
あまりひどい写真なので削除しました…
お目汚し申し訳ないっ！（笑）
ほら、ストレッチで強制的に背中のラインを出して頂きましたー！
これ、けっこうギリギリ（笑）
また姿勢が崩れてラインなくなっちゃうので
毎日のストレッチが重要だと！
この日の夜もフラレッスン。
なんだかマッサージとストレッチのおかげで体がハイになって、少しばかりか背筋がシュッと伸びて姿勢よくキモチよく踊れましたわ（笑）
よい一日を祈ります。
NO WAR！