朝から暑い、暑い！
まさに盛夏！
この日は防府市市民活動支援センターからの依頼で乳幼児をもつ若いお母さん方向けのミニ講習をしてきました。
朝10時からと11時からの約55分内容の二回に分けての講習会。
小さな子どもたちもママのそばでリラックス。
婦人之友社の『はやねはやおき四回食』から
「食品をバランスよくとっていますか？」の
年齢別食事摂取基準を紹介し、実際の食品を使って3歳児の目安の量を見てもらいました。
短い時間でしたが、友の会の紹介や、秋の家事家計講習会の案内も。
育休中の若いママがさっそく興味をしめして下さいまして、来てくださることに。
お昼で講習会は終了し、家に帰ったら暑い暑い！
夕方には台所はこんな気温に！
融けるわー（涙）
キッチンは古民家の構造上エアコンは設置出来ないので、隣の居間からクーラーの冷たい風を扇風機2台とサーキュレーターで送ります。
今朝もギラギラした太陽が憎いです。
と言っても仕方ない。
暑さ対策をしてきょうもがんばります…。