沈んでる時間はもったいない

宮崎県都城市　米粉パン教室あい工房主宰の　

お鼻すーすー米粉生活6年目　

有満愛です

モヤモヤが続いて米粉パンの先生に相談させて頂きました！

先生は鬱にもなったことがあられるので、どうやってメンタルをつよくしたのかを伺ったのです。

その時にFacebookで

泣かない泣かない

と投稿にあったので、はっとしました！

泣いてもいいけど、沈んでる時間もったいないよね？っと！

人と比べてしまうことが多いけど

意識して改善していかねば！

やることたくさんあるし、頑張ろう❣️