心と体に優しい米粉のおやつ⭐︎
あい工房のあいです
先日は吉村恵さんの心の学校という
オンラインサロンに参加しました。
ありがたいことに
１１月下旬から１２月上旬まで
イベント出店、プレゼント、
クリスマス会で配布するクッキーのオーダーと
予定があったり、学びの日もあったりと
予定が埋まってきて
プチパニックになっていることを
相談させて頂きました。
体は一つなので、頭の中の想像で忙しくなっていること。
パニックは何かを不安に思っているということ。
をアドバイスいただきました。
そして、何を不安に思っているか考えてみると、
大量だけど、作れるんだろうか？
予定の日の数日前のこの時間内で大丈夫かな？
と言った不安がありました。
そのことを言うと、
やると決めてやるだけです！
まだそうなってもいないことを先回りして
想像して不安に思っているだけですよ。
とアドバイス頂きました。
本当にそうだよなーと納得！
やると決めて
頑張ります！
読んでくださり
ありがとうございました
あい工房のあいでした
