右尻内側が毎朝痛い。気のせいではない。介助ベッドの柵に脚を引っ掛けて右尻右腿ストレッチすると少しはマシになる。
毎朝妻にマッサージ（整体の施術）してもらってるが、それでも一時的に痛みが気にならなくなるレベル。
ふと妻が脚（右）が太くなった、とつぶやいた。たしかにそんな感じが自分でもしている。日々の動きの中で、右脚依存がすすんでるのかも。
病前は体重92kg超だったが、病気（手術、約1年入院）を経て、体重は約50kgまで減少。寝返りも自分ではできないくらいまで体力が落ちた。
もともと左麻痺（右椎骨動脈破裂でくも膜下出血）だったが、いつの間にか上半身は左も問題なく動くようになってた。写真で左腕が曲がってるものがあったり、左手に小さいぬいぐるみ（羊）を握らされてるものも…
左下半身をうまく（だまして？）使って鍛えることを考えるべきか。今バランスが悪くなってるのは間違いなさそう。