今日の夕飯

今日の夕飯
ダイエット天使





玄米
鯵の塩焼き
トマト
牛肉の肉じゃが
梅干し
紫蘇の塩漬け
味噌汁（油揚げ・舞茸・大根菜の菜）



♥仏教の世界では、
「一日一食は聖者の食事。一日二食は人間の食事。一日三食は動物の食事」と言いますが、私は一日二食の人間かな？♥
ちなみに今日は１食の聖者でした！