初めてしっかりめのトリュフを食った。
可能な限り鼻をかまない
家では使い捨てマスクにティッシュを挟んで放置。落ち着くまで垂れ流す。かむときは片側の鼻を閉じない。両方でやる。
くしゃみをしない
コツは鼻の穴を全開に広げて眉間にしわを寄せ、鼻腔に突き抜け痛みにひたすら耐えること。くしゃみを我慢するのは実は痛いです。
冬虫夏草をのむ


台湾とか中国のが、なんぼか安い。咳も抑えられるよ。
義母特製の紫蘇ジュースをのむ
義理の妹の旦那さんにカラオケ大会やりましょうって言われたけど、きっと社交辞令。実現しないだろうな…。
旦那を本人の実家に置き去りにしたら鼻水ズビズビ男に逆戻りしていた。
たぶん、飼ってる犬
でハウスダストアレルギーを起こしてる。
たぶん、飼ってる犬旦那はオススメしたサプリとか食品を好んでとらない。しかも鼻を勢いよくかむのでズビズビまですぐに悪化させてしまう。
くしゃみをあえてしない方法を教えてもバカデカいくしゃみを繰り返す。しかも鼻炎の薬じゃなくて総合風邪薬で誤魔化そうとする。
めっさイライラする。
薬えらべよ!
サプリ飲め!
ってなる。
私もアレルギーだから一緒に暮らすようになって寝てるときの温度調節したりとか、サプリ飲ませたり、アレルギー用鼻炎薬そろえたり、適度に運動もしてる。自分のためでもあるけど、旦那さんの分もついでで気をつけてたから、落ち着いてたんだなーっておもった。
私がいるだけで、アレルギーな旦那さんは健康になってく。有難く思え!!
ちなみに私のアレルギー対策↓
可能な限り鼻をかまない
くしゃみをしない
冬虫夏草をのむ
義母特製の紫蘇ジュースをのむベニシアさんのレシピだからたぶん誰でも作れる。これが最も即効性があると、私は思ってる。
(๑・̑◡・̑๑)鼻水はプロだけど虫歯予防は旦那さんが上です。私は虫歯だらけなのだ。