申し込んだときは二時間くらいで終わるだろうと勘違いしてたら、一日がかりのセミナーだった。

てっちゃん先生がいろいろ教えてくれた。

嫌いな人を手に乗せて自分に取り込むやつが一番キツかった。でも何回か取り込むと、手に乗せてものんびりしてて、あんまり悪い人じゃなくなっちゃうからどういうとこが嫌いだったか思い出すのが大変だった。

ちなみに私は元上司と高校時代の友人を乗せた。
元々グルメ過ぎるヤツとか、肌白いくせにサーフィンが趣味なやつとか、にわかカープ女子とかが嫌いだったのでその代名詞な人を選んだ。
あとは親友と同僚と家族をぜんぶカテゴリーにしてハッキリ優先順位をつける人が苦手だった。

さっきもインスタでフォローしてた外人がにわかで禅宗を語っててイライラしちゃった。

早速取り込んだよ。
したらね、へー、いいじゃん。
で、おわった。

スゲーよ。効果てきめん。

コンビニでもね、買いたくないのにお菓子を選ぼうとしてたから、
お菓子を食べなくてもいい!
うん、いーよー!

って思ったらなんか、
お茶買って終わった。

てっちゃんとごっつぁんのおかげだなーって思う。

だってさ、
やらなくてもいい!
のあとの
いーよー!が、
二人の声なの。
不思議だよね。