ダイエット日記！13日目！そばアレルギーで寝込む

こんばんわ。

えるちゃんねる　Lちゃんです！

昨日はダイエット日記12日目でしたが、

アレルギーのせいで喉と舌が腫れて大変だったので

一日休息を入れました

そばアレルギーがあって、ひどい時には

そば粉を食べたら身体中湿疹が出て、舌が腫れたりします。

多分コンビニで買った糖質制限スイーツにそば粉が入ってたんだと思います

今日腫れは引いたけど、身体中痒いのでもう一日休息日を設けます

明日から元気にダイエット日記を

書いていきますね！

またあした〜♡