こんばんわ！
えるちゃんねる Lちゃんです！
GLP-1 注射💉日記
今朝は注射の打ち方のブログ配信しました
夜の体重
やったぁ
400g減りました！！
多少とはいえど、減ってることが大事
仕事中の食事、、、、
あれ？
今日に限ってお腹すいてない、、、
でも夜中の暴飲暴食をやめるために、
はま寿司を食べました！
休憩時間に合計4皿
お腹きつーい
あれれ？
本気でお腹空かなくなりました！
お腹は空いていないけど、時間になると食べる癖が
まだ抜けてないから苦戦中
しかし
これは1ヶ月後の結果に期待がたかぶっていく！
今日薬剤師の方から良いこと聞いたから
GLP-1の正しい使い方と食事管理方法
明日ブログ書きますね☆
楽しみにしてください！
昨日からのまとめ、、、
体重は一400g 減
食事内容は通常通り
食事の量は減った
体調は良好
肌や婦人系に異常なし
明日の朝にもっと変化がある事を願って
朝またブログにします♬
最後まで読んで頂きありがとうございます♪