こんにちは！
てぃなです
今回はストレスに
ついてお話ししたいと思います！
この記事を最後まで読めば
あなたはストレスを感じず
みるみる肌だが綺麗になります
これからのことを
前向きに考えることができ
同窓会や成人式に行ったときには
周りの目線も
あなただけしか見なくなるでしょう
そして気になっている人からLINEを聞かれたり
デートのお誘いがくるかもしれません！！
デートのお誘いがくるかもしれません！！
そして夜のお誘いも絶対に来るでしょう
ですが
最後までこの記事を読まないと
最後までこの記事を読まないと
あなたは肌も
心の感情も変わらないまま
心の感情も変わらないまま
これからも過ごさないといけなくなります
この記事を読んで
美肌美人
美肌男子
美肌男子
になりましょう！！！！
皆さんは
ストレスを感じたことはありますか？
近年、
パワハラや会社の人間関係をストレスを
感じる人は多いのではないのでしょうか？
お肌を綺麗にしたいのなら
自分の感情や考えたこと
もやもやしたことを
ノートを書き出してみましょう！！
もやもやしたことを
ノートを書き出してみましょう！！
書くだけで幸福感が溜まり
ストレスが和らぎます
いつまでも頭に抱え込まずに
外に吐き出すことによって
ストレスが解消されます！！！
どうして
ストレス溜めない方が
お肌を改善出来るかというと
過度なストレスを受けてしまうと
免疫機能の低下、
男性ホルモンの増加で
皮脂腺の働きが促進されて
毛穴に汚れが詰まったり
ニキビの原因になります！！！
ストレスの免疫の低下は
肌荒れをしやすくなるようにできています
そうなると
自分自身の心のケアも肌のケアも
自分自身の心のケアも肌のケアも
出来ないまま
情緒が不安定になり
イライラすることが増え
気になっている人からも
嫌われるかもしれません
そんなことにならないように！！
自分の感情や考えたこと
もやもやしたことをを
ノートを書き出してください！！
これをすることで
お肌が綺麗にもなり
心の感情を整理することで
心の感情を整理することで
気になっている人に
「可愛いなぁ～」
「声をかけたいなぁ～」
と思ってもらえるようなります
そして肌荒れもなくなり
気になっている人から
デートに誘われる未来が待っています！
今すぐ実践してみましょう！！
あなたが年齢が重なっても
心が豊かになり
肌が綺麗なままであることを願って
最後まで読んでいただき
ありがとうございました