朝一番果物ジュースレシピ~健康フレッシュジュース入門
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【楽天通販】おススメジューサーランキング

●【楽天通販】おススメジューサーランキング






白倉が、実際に、使用したり、ネットで、調べたおススメのジューサーです。






「ジューサーって、一杯、種類があって迷っちゃう。」 そんな、あなたのお力になれたら、嬉しいです♪








◆それでは、早速いってみましょう!


第3位:『電気を使わずエコなジューサー』


◎ステンレス製 ビタミンハンドジューサー


こちらの商品は、電気を一切使わないエコなジューサーです♪








第2位『洗うのも簡単! パワフルなジューサー』


とにかく、パワフルなジューサーです♪


パイナップルとか、硬いフルーツも、手軽に、ジュースにできますよ♪








第1位『マンションでも安心の低音設計です。』


おススメ第一位がこちら♪ 有名フレッシュジュース屋さんでも使用されています♪


だんぜん、おすすめなのが、こちらの商品。


とにかく、静かなので、朝でも、音を気にせず、フレッシュジュースが絞れます。








あなたも、朝1杯のフレッシュジュースで、健康生活始めませんか?

朝、一番にフレッシュジュースを飲むと、お腹の中では・・・

こんにちは。
朝一番、フレッシュジュースで健康生活 入門の白倉です。


皆さん、風邪など、ひいていませんか?


白倉は、最近、体調よいです。


手軽に出来る、ダイエット法として、『食事の最初に、野菜を食べると良い。』


これは、どういうことかと、言うと


まず、野菜を食べる事で、胃の中に、食物繊維の膜ができる。


これが、後から、食べる物が、体に吸収されるのを防ぐ。


また、食物繊維は、満腹感を与えやすい。



これと、同じことで、朝一番に、フレッシュジュースを飲むと、お腹に、食物繊維の膜が出来る。


これが、朝一番にフレッシュジュースを飲みと良い理由である。



風邪の予防に、よく寝ることと、これで、体調管理を・・・


こんにちは。
朝一番、フレッシュジュースで健康生活 入門の白倉です。


今日は、5才の息子(アオ君)保育参観でした。


昨日まで、風邪気味だったアオ君ですが、元気にお友達とはしゃいでいました。


でも、4人のお友達が風邪で、お休みしていました。


そこで、今日は体調管理のお話。


『目覚まし土曜日』に出演していた香里奈さんが言われていました。


香里奈さんの健康法は、よく寝ること、だそうです。


この時期の健康管理は、風邪予防ではないでしょうか。


風邪はひく前に予防する事が、一番大事です。


よく寝ることも、大事です。


その他に、食から栄養もとるほうほうもありますね。


果物から、有効にビタミンをとることも、予防につながります。





風邪の予防に果物の健康ジュースはどうですか?


味は、もう少し、改良中です。


風邪予防ジュースのレパートリーも増やしていきますね!



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